Bewegungsschulung und Gesundheitsvorsorge für Ältere

Kursnr.

A2606608

Beginn

Mo., 26.01.2026,
16:30 - 17:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Gebühr

35,00 €

Durch gezielte Gymnastik wird die Konzentration, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Kräftigungs-, Dehnungs- sowie Entspannungsübungen gehören mit zum Stundeninhalt. Mit einfachen Seniorentänzen und Spielen erlernen Sie ein wirbelsäulen- und gelenkfreundliches Bewegungsverhalten für den Alltag.
Informationen bei der Dozentin unter 02294 991905.
Bitte Getränk und Handtuch mitbringen.

Kursort

Hahnerstr. 37
51597 Morsbach

Kurstermine

Anzahl: 8

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

26.01.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

02.02.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

09.02.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

23.02.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

02.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

09.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

16.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Datum

23.03.2026

Uhrzeit

16:30 - 17:30 Uhr

Ort

Hahnerstr. 37, Morsbach, Gemeinschaftsgrundschule, Gymnastikraum, Hahner Str. 37

Dozent(en)

Erika Polman

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